Προπόνηση σε δύο γκρουπ ενόψει Ηρακλή

PAOKDAY
Ανάγνωση 1'

Με προπόνηση το πρωί της Τρίτης στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας ξεκίνησε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για την εντός έδρας αναμέτρηση με τον ΠΟΤ Ηρακλή (18.10, 21:00).

Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.

Όσοι αγωνίστηκαν ως βασικοί στην αναμέτρηση της Δευτέρας ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Επόμενη προγραμματισμένη προπόνηση για τον ΠΑΟΚ είναι το πρωί της Πέμπτης (15.10).

paokfc.gr

Elabet
ΕΤΙΚΕΤΕΣ:
Κοινοποίησε αυτό το άρθρο