Απαιτητικό πρόγραμμα για την ομάδα του Ζντοβτς

PAOKDAY
Ανάγνωση 0'

Μία ακόμη ιδιαίτερα απαιτητική ημέρα για τους παίκτες του ΠΑΟΚ mateco, που μπήκαν από νωρίς σήμερα το πρωί στα δύσκολα.

Το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, υπό την επίβλεψη του γυμναστή της ομάδας Παναγιώτη Βασιλείου.

Το πρόγραμμα των παικτών έγινε σε σταθμούς με ασκήσεις ταχύτητας, αντίδρασης και ταχυδύναμης. Ακολούθησε προπόνηση μπάσκετ, ενώ στο απογευματινό πρόγραμμα της ομάδας θα δοθεί έμφαση στην τακτική,

paokbc.gr

Elabet
ΕΤΙΚΕΤΕΣ:
Κοινοποίησε αυτό το άρθρο