Ακολουθήστε μας

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Το απαιτητικό πρόγραμμα του ΠΑΟΚ μετά τη διακοπή

Η εβδομάδα που διανύουμε περιλαμβάνει αγώνες για τα προκριματικά του Παγκοσμίου κυπέλλου. Οι «ασπρόμαυροι» είχαν την ευκαιρία να πάρουν μερικές ανάσες και από χθες έχουν ξεκινήσει την προετοιμασία τους για την επιστροφή στις αγωνιστικές υποχρεώσεις.

Η ομάδα του Ραζβάν Λουτσέσκου θα έχει ματς ανά τρεις ημέρες σε Ελλάδα τόσο για το πρωτάθλημα όσο και για το κύπελλο, αλλά και στην Ευρώπη για το Europa League.

Η αρχή γίνεται την επόμενη Κυριακή (19/10) με την ΑΕΚ στην ΟΠΑΠ αρένα, ενώ λίγες μέρες αργότερα ταξιδεύει στη Γαλλία για να αντιμετωπίσει τη Λιλ (23/10). Στη συνέχεια υποδέχεται το Βολο στην Τούμπα (26/10) για το πρωτάθλημα και έπειτα την ΑΕΛ (28-30/10, δεν έχει οριστεί) για το κύπελλο Ελλάδας. Η ομάδα του ΠΑΟΚ εν συνεχεία πηγαίνει στις Σέρρες για να αντιμετωπίσει τον Πανσερραϊκό (2/11) , υποδέχεται τη Γιούνγκ Μπόις (6/11) και το απαιτητικό πρόγραμμα κλείνει με ντέρμπι στη Λεωφόρο κόντρα στον Παναθηναϊκό (9/11). Έπειτα θα ακολουθήσει νεα διακοπή για τις εθνικές ομάδες.

Το πρόγραμμα του ΠΑΟΚ

19/10, 21:00 ΑΕΚ ( εκτός)
23/10, 22:00 Λιλ (εκτός)
26/10, 19:30 Βόλος (εντός)
28-30/10, δεν έχει οριστεί ΑΕΛ ( εντός)
2/11, 19:30 Πανσερραϊκός (εκτός)
6/11, 22:00 Γιούνγκ Μπόις ( εντός )
9/11, 21:00 Παναθηναϊκός ( εκτός)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μιχαηλίδης νοκ άουτ: Επιστροφή μετά το νέο έτος

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ:

Τα νέα από την προπόνηση του ΠΑΟΚ δεν είναι ευχάριστα, καθώς ο Γιάννης Μιχαηλίδης θα χρειαστεί να περάσει από αρθροσκοπικό καθαρισμό στο γόνατο, κάτι που τον αφήνει εκτός δράσης για το προσεχές διάστημα.

Όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Η προετοιμασία για τη μάχη με τον Άρη στο γήπεδο της Τούμπας συνεχίζεται, με την τακτική να βρίσκεται στο προσκήνιο.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο δούλεψαν το απόγευμα της Παρασκευής (05.12) στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει δουλειά στην τακτική και οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο.

Ο  Γιάννης Κωνσταντέλιας έβγαλε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ενώ ο  Δημήτρης Πέλκας υποβλήθηκε σε θεραπεία.

Ο  Γιάννης Μιχαηλίδης έμεινε εκτός προπόνησης και θα υποβληθεί το Σάββατο (06.12) σε αρθροσκοπικό καθαρισμό στο γόνατο.

Η ομάδα την παραμονή του αγώνα με τον Άρη θα προπονηθεί στις 16:45.

Περισσότερα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ούτε σήμερα ο Κωσταντέλιας

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΑΡΘΡΟΥ:

Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για το ντέρμπι με τον Άρη (3/12, 21:30), με τον Γιάννη Κωνσταντέλια να μην βρίσκεται ακόμη στο 100%.

Η σημερινή προπόνηση ξεκίνησε με ασκήσεις ενεργοποίησης και στη συνέχεια το τεχνικό επιτελείο επικεντρώθηκε στην τακτική της αναμέτρησης και στις στατικές φάσεις.

Ο Κωνσταντέλιας πήρε μέρος σε κομμάτι του κανονικού προγράμματος και στη συνέχεια συνέχισε με ατομικές ασκήσεις στο γήπεδο, ενώ ο Δημήτρης Πέλκας έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία.

Όπως συνηθίζεται το τελευταίο διάστημα, ο Ραζβάν Λουτσέσκου δεν ανακοίνωσε αποστολή, με όλους τους διαθέσιμους παίκτες να βρίσκονται στη διάθεσή του ενόψει του αγώνα.

Περισσότερα

Διαβάστε Ακόμη